バランゴンバナナの野菜バナナジュース

材料

バラゴンバナナ １本

小松菜　 １００ｇ

トマト １個（１５０ｇ）

りんご 1/4個（１００ｇ）

温州みかんジュース ２００ml

作り方

①　材料を荒く切り、トマト、小松菜、バナナ、りんご、みかんジュースの順にミキサーに入れ、 蓋をして２分ほど攪拌する。 （トマトやりんごは、種も皮も）

②　３人分のコップに注ぐ。